Kaak op slot -

Kaak op slot - kaak op slot oefeningen Kim heeft al vanaf haar zestiende kaakklachten Op haar dertigste was het zelfs zo erg dat haar kaken op slot zaten Bewegen van het kaakgewricht en kaak op slot oefeningen Laat uw onderkaak zakken en weer omhoog komen Hierdoor opent en sluit uw mond automatisch Beweeg met open mond de onderkaak van links naar rechts Maak met

kaak op slot Neem plaats op een stoel Open zo ver mogelijk de mond en houdt deze positie even vast Beweeg de onderkaak zo ver mogelijk naar voren en houdt deze positie